Zaloguj się / Utwórz konto
515 277 717
oleje roślinne tłoczone na zimno wspomagające pracę układu nerwowego
6 Gru, 2022
mgr Paulina Górska6 grudnia 2022Baza wiedzy

Olej roślinny – produkt, którego nie powinno zabraknąć w diecie usprawniającej pracę układu nerwowego

Czytaj więcej

Oleje roślinne to cenne źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Badania pokazują, że są one ważne nie tylko, jeśli chodzi o sprawną pracę serca i zapobieganie chorobom układu krążenia. Ich obecność w diecie nie pozostaje obojętna również dla mózgu. Sprawdź, dlaczego oleje roślinne wspierają pracę układu nerwowego i w jaki sposób wykorzystać tę wiedzę w praktyce.

najwyższej jakości olej z czarnuszki do picia tłoczony na zimno
20 Paź, 2022
mgr Paulina Górska5 komentarzy20 października 2022Olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki do picia – kiedy i jak go używać?

Czytaj więcej

Cenne działanie czarnuszki i pozyskiwanego z niej oleju było znane już w starożytności. Na szczęście pomimo upływu lat nie poszło w zapomnienie. Wręcz przeciwnie – picie oleju z czarnuszki cieszy się coraz większą popularnością. Część osób traktuje go jako dodatek do potraw o ciekawym smaku. Z kolei inni używają oleju z czarnuszki do picia na czczo, po jedzeniu lub na noc – podpowiadamy jakie wady i zalety ma każde z tych rozwiązań oraz dlaczego warto go pić.

13 Paź, 2022
mgr Paulina Górska0 komentarzy13 października 2022Baza wiedzy

Olejowanie i inne domowe sposoby na wykorzystanie olejów roślinnych do pielęgnacji włosów

Czytaj więcej
Kupowanie kosmetyków, które zawierają oleje roślinne, to nie jedyny sposób, aby poznać ich cenne właściwości. Sprawdź domowe metody na poprawę kondycji włosów!Oleje tłoczone na zimno są bogatym źródłem cennych składników (m.in. wielonienasyconych kwasów omega-3). To sprawia, że mają pozytywny wpływ na zdrowie, ale nie tylko. Znajdują również szerokie zastosowanie w kosmetyce. Wyjaśniamy jak wpływają na włosy i w jaki sposób wykorzystać je podczas domowych zabiegów.
olej-z-czarnuszki-tloczony-na-zimno-wzmacnia-odpornosc
4 Paź, 2022
mgr Paulina Górska4 października 2022Baza wiedzy

Oleje roślinne jako naturalny sposób na lepszą odporność w „sezonie grypowym”

Czytaj więcej

Rozgrzewająca herbata z miodem, cytryną i imbirem to znany sposób na wzmocnienie odporności w okresie jesienno-zimowym. Jednak oprócz tego jest kilka innych naturalnych metod na wsparcie układu immunologicznego. Jakich? Chociażby spożywanie olejów roślinnych, które są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, olejków eterycznych, witaminy E i wielu innych substancji prozdrowotnych.

smaczny olej lniany bez goryczy
12 Wrz, 2022
mgr Paulina Górska2 komentarze12 września 2022Olej lniany

Olej lniany – jaki ma smak?

Czytaj więcej

Olej lniany pozyskiwany z nasion lnu znany jest z wysokiej wartości odżywczej i właściwości zdrowotnych. Jednak, aby przekonać się, jak pozytywnie wpływa na organizm, trzeba spożywać go regularnie. Tu pojawia się pytanie o smak oleju lnianego. W końcu, jeśli ma być dodatkiem do potraw, warto wiedzieć, jakie smaki możesz w nim wyczuć. A także sprawdzić, gdzie znaleźć olej, który wyróżnia się nie tylko wysoką wartością odżywczą, ale i ciekawym smakiem.

olej rydzowy z lnianki tłoczony na zimno o wysokich właściwościach zdrowotnych
25 Sie, 2022
mgr inż. Michał Musiał0 komentarzy25 sierpnia 2022Olej rydzowy

Właściwości oleju rydzowego z lnianki

Czytaj więcej

Lnianka siewna (Camelina sativa), nazywana jest także rydzem, co związane jest z rdzawą barwą nasion, przywodzącą na myśl kolor znanego grzyba – rydza, rosnącego na obszarze Polski. Lnianka siewna jest rośliną oleistą wykazującą pokrewieństwo do rzepaku. Istnieją dwie odmiany tej rośliny: lnianka ozima i jara, która cechuje się intensywniejszym smakiem.

olej lniany dla dzieci i niemowlaków tłoczony na zimno
18 Sie, 2022
mgr Paulina Górska2 komentarze18 sierpnia 2022Olej lniany

Olej lniany dla dzieci, niemowląt i kobiet w ciąży

Czytaj więcej

Olej lniany znany jest ze swoich cennych właściwości prozdrowotnych. Polecany jest m.in. w profilaktyce i leczeniu zaburzeń lipidowych, reumatoidalnego zapalenia stawów, przewlekłych biegunek, nowotworów. Ponadto znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce. A co z dziećmi i kobietami w ciąży? Czy olej lniany to produkt, który korzystnie wpływa również na wzrost i rozwój młodego organizmu? Czy jego spożywanie jest wskazane w przypadku kobiet ciężarnych? Poznaj odpowiedzi na te pytania!

tłoczony na zimno olej lniany do picia w kieliszku
4 Sie, 2022
mgr inż. Michał Musiał4 komentarze4 sierpnia 2022Olej lniany

Olej lniany do picia

Czytaj więcej
Picie oleju lnianego to sprawdzony sposób na wzmocnienie organizmu. Produkt zawiera kwasy tłuszczowe z grupy Omega oraz witaminy A, D, E i K. Korzystnie wpływa na odporność, układ pokarmowy oraz urodę. Do tego wspiera układ nerwowy i hormonalny. Jego dużym atutem jest również delikatny smak, który świetnie pasuje do wielu potraw. Ale czy stosowanie go w kuchni nie sprawia, że jest mniej skuteczny? Może lepiej pić go na czczo? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz w tym artykule!