Zaloguj się / Utwórz konto
515 277 717

Olej lniany czy konopny – który lepszy?

Czytaj więcej

Na rynku znajdziesz wiele nierafinowanych olejów, które wykazują pozytywny wpływ na organizm. Obecnie w modzie jest stosowanie produktów naturalnych jako zamienników dla tradycyjnych suplementów diety. Oleje wiodą więc prym w niesieniu wsparcia osobom, pragnącym zatroszczyć się o zdrowie i urodę. Surowce muszą być jednak tłoczone na zimno, nierafinowane i niefiltrowane. Jeśli dodatkowo pochodzą z polskich pól uprawnych, mają największe szanse wzbogacić naszą dietę o cenne składniki odżywcze i witaminy. Tylko który olej naprawdę warto wybrać?

Olej rydzowy – właściwości

Czytaj więcej

Szukasz produktu, który urozmaici smak Twoich potraw i pozytywnie wpłynie na zdrowie? Z pewnością masz już za sobą doświadczenia z przyprawami pełnymi glutaminianu sodu. Ale nie musisz ich stosować, by Twoje dania zyskały intensywny aromat! Zamiast tego możesz wzbogacić żywność o wyjątkowe walory smakowe oraz cenne wartości odżywcze. Wystarczy, że postawisz na naturalne produkty.

Olej z czarnuszki – właściwości

Czytaj więcej

Czarnuszkę wyróżniają piękne, niebieskie kwiaty, obok których trudno przejść obojętnie. Jednak najważniejsze jest to, co kryje się w środku. Bowiem najwięcej właściwości znajduje się w ziarnach czarnuszki. To właśnie z nich wytłaczany jest prozdrowotny olej. Wykazano, że naturalny olej z wysokiej jakości ziaren czarnuszki, który jest tłoczony na zimno i nierafinowany, działa przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, a nawet może hamować rozwój nowotworów.

Olej lniany – jaki ma smak?

Czytaj więcej

Szukasz produktu, który urozmaici Twoje ulubione potrawy lub pozwoli Ci poeksperymentować z nowymi smakami? Do dyspozycji masz mnóstwo przypraw, jednak na szczególną uwagę zasługują naturalne oleje zimnotłoczone. To właśnie one stanowią doskonałe uzupełnienie diety, z uwagi na bogactwo składników odżywczych i witamin. Jednym z najznamienitszych olejów jest olej lniany. Używano go już w starożytności, ponieważ świetnie wspomagał pracę układu pokarmowego. Do tej pory poleca go wielu ekspertów i nic w tym dziwnego – w końcu pozytywnie wpływa na cały organizm. Czas pokrótce wspomnieć o jego właściwościach.

Olej makowy kosmetyczny – zadbaj o siebie w naturalny sposób

Czytaj więcej

Wiele osób zadaje sobie pytanie, dlaczego stosowana pielęgnacja nie wpływa korzystnie na ich urodę. Winowajcą często jest znajdujący się w składzie alkohol, który ma działanie wysuszające. Różnego rodzaju substancje chemiczne także mogą stanowić zagrożenie dla dobrej kondycji skóry i włosów. Nasuwa się z tego wniosek: lepiej wybierać naturalne kosmetyki o prostym i przejrzystym składzie.

Olej gorczycowy – jak stosować?

Czytaj więcej

Musztarda to popularny dodatek do wielu dań. Chociaż większość osób wie, że wytwarza się ją z gorczycy, nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak wiele właściwości ma ta wyjątkowa roślina. To właśnie jej zawdzięczamy olej gorczycowy – prozdrowotny produkt o niebanalnym smaku i aromacie. Olej gorczycowy zawiera duże ilości kwasów tłuszczowych, takich jak omega-9, omega-6 i omega-3. Do tego jest źródłem rzadko spotykanego kwasu eikozenowego i nerwonowego. Jego lecznicze właściwości sprawiają, że pozytywnie wpływa na skórę, obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, reguluje poziom cholesterolu, a nawet może zapobiegać chorobom nowotworowym.

Na co pomaga olej makowy? Czas poznać odpowiedź!

Czytaj więcej

Stosowanie oleju makowego to jeden z najrozsądniejszych sposobów na wzbogacenie codziennej diety w cenne składniki odżywcze. Produkt ten pomaga na wiele schorzeń oraz działa prewencyjnie. Przede wszystkim zapobiega rozwojowi miażdżycy i choroby wieńcowej, jak również kamicy żółciowej. Dzięki temu, że zwiększa elastyczność żył, jesteśmy mniej podatni na różnego rodzaju schorzenia układu krwionośnego. Ponadto olej makowy wykazuje zbawienne działanie na skórę. Przyspiesza jej regenerację, a dzięki zawartości witamin A, C, D, E i K odżywia i odmładza cerę. Zawarte w nim wapń i żelazo nie tylko pozytywnie oddziałują na skórę, ale też wspierają cały organizm. Olej makowy aż w 90% składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezwykle cenne dla zdrowia. Obecność steroli dodatkowo wzmacnia wartości odżywcze surowca.

Oleje producent – oleje spożywcze producent

Czytaj więcej

Na rynku działa wielu producentów olei. Jak wybrać najlepszego? To pytanie zadaje sobie mnóstwo osób, tak naprawdę nie znając kryteriów, jakie powinien spełniać dobry producent. Od jakości surowca, procesu tłoczenia oraz sposobu magazynowania zależy też jakość oleju, a nawet jego właściwości biochemiczne. Właśnie dlatego to takie ważne, by umiejętnie dobrać produkt.

Olej rydzowy – właściwości i działanie

Czytaj więcej

Chociaż mogłoby się wydawać, że olej rydzowy pozyskiwany jest z grzybów, w rzeczywistości jest surowcem wytłoczonym z nasion lnianki siewnej. Swoją nazwę zawdzięcza specyficznej barwie nasion, kojarzącej się z rdzą. Lnianka siewna to roślina zaliczana do grupy kapustowatych, która niejedną osobę zaskoczyłaby swoimi właściwościami. To właśnie z niej powstaje dobroczynny olej rydzowy, którego picie może przynieść nam mnóstwo korzyści. Lnianka nie ma dużych wymagań glebowych i jest jedną z najstarszych roślin oleistych. Mimo to producenci muszą zadbać, by jej wzrost przebiegał bez użycia żadnych chemicznych substancji dosuszających. Dlaczego? Ponieważ natura obdarzyła lniankę we właściwości sprawiające, że olej rydzowy korzystnie wpływa na poziom cholesterolu i zmniejsza ryzyko udaru. Picie oleju rydzowego pozwala ponadto ustrzec się takich chorób jak nadciśnienie czy cukrzyca. Olej ten jest również naturalnym suplementem na wzmocnienie odporności. Zawarte w nim karotenoidy, sterole i substancje fenolowe zdecydowanie zwiększają lecznicze działanie oleju rydzowego. Może on bowiem łagodzić alergie, a nawet hamować rozwój komórek nowotworowych. Surowiec ten dodatkowo wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, poprawia ogólny stan psychiczny i działa uspokajająco na dzieci z ADHD. Do tego łagodzi reakcje zapalne, wspomaga koncentrację i pracę wątroby oraz pozytywnie wpływa na wygląd skóry.