Zaloguj się / Utwórz konto
515 277 717

Sklep z olejami naturalnymi – dlaczego to dobry wybór?

Czytaj więcej

Olej może służyć nie tylko do smażenia. Wysokiej jakości oleje naturalne świetnie sprawdzają się jako uzupełnienie diety. Większość z nich stanowi źródło cennych składników odżywczych, jak nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy czy minerały. Wyrazisty smak dodatkowo wzmacnia walory niektórych potraw. Szczególnie dotyczy to oleju z czarnuszki, który posiada intensywny ziołowo-korzenny posmak, jak i oleju konopnego o orzechowym aromacie. Gdzie można je kupić? Tego typu oleje znajdziemy wyłącznie w sklepach z naturalną żywnością. Najlepiej wybierać produkty spośród asortymentu producentów rolnych. Dlaczego? Ponieważ najczęściej korzystają oni z własnych pól uprawnych, więc surowce, z jakich powstają oleje, są doglądane już od momentu zasiewu. Z reguły idzie to w parze z jakością. Takie produkty są pełne wartości odżywczych oraz pozbawione konserwantów.

Olej lniany na twarz – odkryj jego działanie

Czytaj więcej

Troska o skórę pozwala zachować ją w dobrej kondycji. Mimo upływającego czasu można mieć gładką i świeżą cerę, ale trzeba o nią dbać. Najlepiej robić to kompleksowo – zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Podstawą powinna być zdrowa dieta pełna witamin, w szczególności A, C, D, E, K oraz witamin z grupy B. Warto wzbogacić jadłospis o cenne składniki odżywcze, które dostarczają surowce naturalne. Len jest przykładem rośliny zawierającej duże ilości potrzebnych skórze mikroelementów. Wprowadzenie go do diety przyniesie wiele korzyści. Olej lniany to w końcu jedno z najbogatszych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jego dobroczynne działanie uwidacznia się w poprawie stanu włosów oraz skóry. Co ważne, pozytywnie wpływa na cały organizm. Jakich korzyści możemy spodziewać się, nakładając olej lniany na twarz? Dowiesz się tego z poniższego artykułu!

Olej konopny: sklep – gdzie kupić ten prozdrowotny produkt?

Czytaj więcej

Olej konopny, jak sama nazwa wskazuje, pochodzi z konopi, czyli gatunku roślin, który znajduje zastosowanie w branży odzieżowej, farmaceutycznej i kosmetycznej. W przeciwieństwie do równie popularnego olejku CBD, produkt jest wytwarzany z nasion konopi. Z kolei oleje CBD są pozyskiwane z kwiatów i liści konopi na drodze ekstrakcji lub destylacji. Surowce te rozpuszczane są w dowolnym oleju o określonym stężeniu.

Co jest zdrowsze: olej rzepakowy czy oliwa z oliwek?

Czytaj więcej

Olej rzepakowy często jest nazywany oliwką północy. Wiele osób porównuje go bowiem do oliwy z oliwek, z którą jak się okazuje ma wiele wspólnego. Warto przy tym wspomnieć, że mowa o oleju rzepakowym tłoczonym na zimno i nierafinowanym. Produkt, który widujemy w sklepach spożywczych ma niewiele wspólnego z wysokiej jakości olejem rzepakowym. Mimo że pochodzą z tego samego surowca, różnią się właściwościami. Olej rzepakowy poddany odpowiedniej obróbce może chronić przed cukrzycą i regulować poziom cholesterolu.

Olej konopny – smak, który urozmaici większość dań

Czytaj więcej

Jeśli szukasz produktu, który potrafi odmienić smak wielu potraw, weź pod uwagę naturalne artykuły. Zamiast popularnych mieszanek przypraw, postaw na nierafinowany olej zimnotłoczony. Dlaczego to dobra alternatywa? Ponieważ nie tylko urozmaica smak, ale również wzbogaca posiłki o cenne wartości odżywcze. Zachodzi jednak pytanie: jaki olej warto wybrać? Przede wszystkim tłoczony na zimno. Dzięki temu produkt zachowa swoje dobroczynne właściwości. Istotne znaczenie ma również to, by surowiec był poddawany jak najmniejszej obróbce. Czym naturalniej, tym lepiej. Proces rafinowania i filtrowania negatywnie wpływa na jakość, dlatego też zdecydowanie lepiej wybrać produkt, który podlega jedynie naturalnemu procesowi sedymentacji.

Olej z czarnuszki – jaki wybrać?

Czytaj więcej

Olej z czarnuszki jest uznawany za jeden z najzdrowszych produktów pochodzenia naturalnego. Zawiera składniki, które są rzadko spotykane w przyrodzie, a do tego wykazują działanie lecznicze. W oleju z czarnuszki kryją się bowiem między innymi:

  • kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9
  • beta-karoten
  • biotyna
  • alkaloidy
  • garbniki
  • tymochinon
  • kwas eikozadienowy
  • witamina E.

Olej lniany czy konopny – który lepszy?

Czytaj więcej

Na rynku znajdziesz wiele nierafinowanych olejów, które wykazują pozytywny wpływ na organizm. Obecnie w modzie jest stosowanie produktów naturalnych jako zamienników dla tradycyjnych suplementów diety. Oleje wiodą więc prym w niesieniu wsparcia osobom, pragnącym zatroszczyć się o zdrowie i urodę. Surowce muszą być jednak tłoczone na zimno, nierafinowane i niefiltrowane. Jeśli dodatkowo pochodzą z polskich pól uprawnych, mają największe szanse wzbogacić naszą dietę o cenne składniki odżywcze i witaminy. Tylko który olej naprawdę warto wybrać?

Olej makowy kosmetyczny – zadbaj o siebie w naturalny sposób

Czytaj więcej

Wiele osób zadaje sobie pytanie, dlaczego stosowana pielęgnacja nie wpływa korzystnie na ich urodę. Winowajcą często jest znajdujący się w składzie alkohol, który ma działanie wysuszające. Różnego rodzaju substancje chemiczne także mogą stanowić zagrożenie dla dobrej kondycji skóry i włosów. Nasuwa się z tego wniosek: lepiej wybierać naturalne kosmetyki o prostym i przejrzystym składzie.

Olej gorczycowy – jak stosować?

Czytaj więcej

Musztarda to popularny dodatek do wielu dań. Chociaż większość osób wie, że wytwarza się ją z gorczycy, nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak wiele właściwości ma ta wyjątkowa roślina. To właśnie jej zawdzięczamy olej gorczycowy – prozdrowotny produkt o niebanalnym smaku i aromacie. Olej gorczycowy zawiera duże ilości kwasów tłuszczowych, takich jak omega-9, omega-6 i omega-3. Do tego jest źródłem rzadko spotykanego kwasu eikozenowego i nerwonowego. Jego lecznicze właściwości sprawiają, że pozytywnie wpływa na skórę, obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, reguluje poziom cholesterolu, a nawet może zapobiegać chorobom nowotworowym.

Na co pomaga olej makowy? Czas poznać odpowiedź!

Czytaj więcej

Stosowanie oleju makowego to jeden z najrozsądniejszych sposobów na wzbogacenie codziennej diety w cenne składniki odżywcze. Produkt ten pomaga na wiele schorzeń oraz działa prewencyjnie. Przede wszystkim zapobiega rozwojowi miażdżycy i choroby wieńcowej, jak również kamicy żółciowej. Dzięki temu, że zwiększa elastyczność żył, jesteśmy mniej podatni na różnego rodzaju schorzenia układu krwionośnego. Ponadto olej makowy wykazuje zbawienne działanie na skórę. Przyspiesza jej regenerację, a dzięki zawartości witamin A, C, D, E i K odżywia i odmładza cerę. Zawarte w nim wapń i żelazo nie tylko pozytywnie oddziałują na skórę, ale też wspierają cały organizm. Olej makowy aż w 90% składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezwykle cenne dla zdrowia. Obecność steroli dodatkowo wzmacnia wartości odżywcze surowca.